运动能给儿童带来什么好处?会受到哪些启发?

大多数父母希望鼓励孩子参加体育运动,以帮助他们感受到自己的价值。每个孩子都能在一项或另一项运动中取得成功。然而,父母需要时间来找到适合孩子的运动。因此,他们在选择运动项目时应该有耐心,因为从长远来看,这是一个有回报的过程。

生活中没有其他事情能像体育运动一样给孩子提供这样的机会来培养积极的性格特征和吸收许多高质量的价值观。这里有一些运动可能带来的好处:

孩子们的性格和道德准则是通过公平竞争形成的。此外,积极从事体育运动的孩子可以成为学校、社区甚至学校合唱团同龄人的好榜样,并激励他们也开始从事一些运动。

运动使他们能够建立友谊,否则他们可能不会形成友谊。例如,职业运动员在赛场上建立的友谊即使在他们不运动的时候也保持不变,并且经常持续一生。体育运动将来自世界各地的人们聚集在一起,无论他们的国籍、宗教、文化或肤色如何。孩子们之间的团队合作和社会互动的好处在体育运动中明显。孩子们学会了他们是团队的一部分,需要所有成员付出同样的努力才能成功,以及如何在课堂上赢,在尊严中输。

他们将赛场内外的比赛视为从成功和失败中学习的机会。此外,失败往往会激励孩子为下一次更加努力。

他们学会尊重规则、团队同事和对手。体育是孩子们重要的学习环境。大量研究表明,运动的孩子在学校表现比其他孩子要好。同伴地位和同伴接受也是在体育运动中建立和发展的。

运动经历有助于儿童建立积极的自尊。此外,参加体育运动可以帮助减轻压力,增加身心健康的感觉,以及打击青少年犯罪、冲突和暴力行为。重点是保持身体健康,以便能够保持我们的头脑强大和清晰。

当孩子通过运动学习积极的人生课程时,毫无疑问,他们会成为诚实、可靠的成年人,他们会在任何时候努力帮助其他有需要的人。

我们再怎么强调也不为过,不要从一开始就把不切实际的期望和难以实现的目标强加给孩子。孩子们应该参加体育运动,不是为了一时的成功和结果,而是为了发展他们的身体和智力技能。否则,强迫孩子做一些运动可能会产生反作用,结果使他们对运动产生厌恶感。

相反,让你的孩子首先习惯运动,接受它,喜欢它,这样它就能成为他和她的日常生活的一部分。结果、成就、奖章和奖励可能会在以后出现,尽管它们需要大量的艰苦工作、纪律和牺牲。

此外,让你的孩子发现和探索除了运动之外的其他有趣的事情也很重要,这样他们就不会因为你不断唠叨运动对他们有好处而感到窒息。让他们自己看到体育的价值。

要知道体育的本质是团结所有的人,无论他们的社会背景、经济状况和来自哪个国家。所以如果你认为你需要钱来做运动,那你就错了!

运动不是富人的特权。在世界上不太富裕的地区,你可以看到孩子们在尘土飞扬的街道上为一个手工制作的球奔跑,或者在从家到学校再回到家的路上比赛。对他们来说,运动也是灵感和快乐的不竭源泉。

course_ad4.png

只要你的孩子参与体育活动,他就在这个世界上,努力做到好。他的所有感官、运动系统和智力都参与其中。通过运动,你的孩子不仅身体会变得更强壮,心理也会变得更强大。重要的是,他将学会如何克服任何阻碍和挑战。这不是我们都需要的吗?